東北の春先、岩手県の岩手町で開かれる「岩手町まんぷくそばフェスタ」は、毎年多くのファンが心待ちにしている地元発のグルメ＆体験イベントです。
“そば”と聞くと大人向けな印象もあるかもしれませんが、このフェスタは家族連れ、カップル、友達同士など幅広い層がみんなで楽しめる工夫が詰まっています。
第21回目となる今回は、「食べる」だけでなく「作る」「挑戦する」「買う」など、まさに“全部楽しい”が詰め込まれた1日。
普段は味わえない体験や、イベントならではの盛り上がりがギュッと詰まった一日を、初めての方でもリピーターでも大満足で過ごせるよう、実際の流れ・コツ・ポイントまで徹底的にガイドします。
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目次
1. 岩手町まんぷくそばフェスタは何が魅力？
2. 開催概要（場所・時間・料金・駐車場）
3. そば早食い大会の盛り上がり方
4. そば打ち体験で“手を動かす思い出”を
5. 1杯400円手打ちそばの食べ比べ攻略
（午前11時から販売開始）
6. アクセス・駐車場・無料シャトル完全案内
7. 滞在2〜3時間のモデルコース
8. 家族連れ・初参加でも安心な工夫
9. よくある質問Q&A
10. まとめ（満足度を最大化するポイント）
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目次
【岩手町まんぷくそばフェスタは何が魅力？】
「そば祭り」と聞いて、単に屋台を回って食べるだけ、と思っていませんか？
実はこのイベント、グルメの満足度だけでなく“体験の密度”が段違いに高いのが最大のポイントです。
• 地元の人気そば店が勢揃いし、本格手打ちそばが1杯400円で食べ比べできる
• 迫力満点のそば早食い大会で、観る人も一体になって盛り上がれる
• 初心者もOKなそば打ち体験で、旅の思い出を“技能”ごと持ち帰れる
• 特産品販売やおみやげコーナーも充実
• 会場は「いわて沼宮内駅」直結＆150台以上の駐車場＋無料シャトル運行
つまり、どんな世代・グループでも「楽しめる内容」がしっかり用意されているため、「ただ食べるだけ」じゃない、充実した休日を過ごせるのが大きな魅力です。
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【開催概要（場所・時間・料金・駐車場）】
• イベント名：第21回岩手町まんぷくそばフェスタ
• 開催日：2月28日（土）・3月1日（日）
• 開催時間：10:00〜15:00
• 会場：岩手広域交流センター「プラザあい」（いわて沼宮内駅直結）
• 住所：岩手県岩手郡岩手町大字江刈内6-1-4【google map】
• 料金：入館無料（飲食・体験は別途）
• 問い合わせ：0195-62-2111（岩手町企画商工課 商工観光係）
• アクセス：東北道 滝沢ICより約30分
• 駐車場：会場約217台＋岩手町役場駐車場（無料シャトルバス運行）
Point！
天候が変わりやすい季節でも、駅直結会場なら安心。
車での来場も公共交通も選択できる「アクセス性の良さ」も、家族やシニアにも支持される理由です。
詳しい開催時間などは、自前にホームページなどで確認して下さい。
岩手町：第21回岩手町まんぷくそばフェスタ：公式HP
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【そば早食い大会の盛り上がり方】
出典：岩手町：第21回岩手町まんぷくそばフェスタ：公式HP：https://town.iwate.iwate.jp/town/kanko/r7-soba-fes/
このフェスタの看板イベントといえば、何といってもそば早食い大会。
競技自体もエンターテイメントですが、観るだけの人も“全員参加型”の雰囲気になるのが大きな特長です。
• 勝敗が一瞬で決まるスピード感
• ちょっとした作戦や個人技で順位がどんどん入れ替わる
• 観客が自然と声援を送り合い、知らない人同士も会話が生まれる
観戦ポジションのコツ
• 正面：選手の緊張感や迫力が伝わる
• 斜め前：箸さばきや食べ方の違いも見やすい
• 後方：全体の盛り上がりや表情が俯瞰できて写真も撮りやすい
早食い＝危ない…と思う方も多いですが、無理せず「参加すること」「楽しむこと」がルール。
会場全体がひとつになれる空気感は、他ではなかなか味わえません！
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【そば打ち体験で“手を動かす思い出”を】
食のイベントは“その場限り”になりがちですが、そば打ち体験なら自分で手を動かして、五感ごと思い出を持ち帰ることができます。
• 粉から水を加えてこねる「水回し」
• 生地を丸めて伸ばす「のし」
• 専用包丁で切る「切り」までをプロの道具で体感
• 完成したそばはその場で味わったり、持ち帰ることも
事前に知っておくと安心なポイント
• 動きやすい服装（腕まくりしやすい長袖やエプロン持参がベスト）
• 粉が飛ぶので汚れてもいい服推奨（特に黒い服は粉が目立ちます）
• 体験は工程ごとにスタッフがサポート、初心者やお子さんも安心
• 「上手に作る」より「工程を楽しむ」気持ちでOK
体験は、家族や友人と笑い合いながら“難しさも思い出に変わる”のが本当の魅力です。
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【1杯400円手打ちそばの食べ比べ攻略】
出典：岩手町：第21回岩手町まんぷくそばフェスタ：公式HP：https://town.iwate.iwate.jp/town/kanko/r7-soba-fes/
このイベント最大の醍醐味は、本格手打ちそばが1杯400円で何杯も食べ比べできること！
安いからと言って、量が少なすぎるわけでもなく「ちょうどいい」食べきりサイズ。胃袋にもお財布にもやさしいのが嬉しいポイントです。
食べ比べを最大限楽しむコツ
• 1杯目はスタンダード系を選び「その日の基準」を作る
• 2杯目はちょっと個性派や変わり種に挑戦
• 3杯目は気に入ったお店を“おかわり”で締める
• 2人以上で行けば「一口ずつシェア」で種類を増やすのも◎
• 午後になると人気ブースは売り切れや待ちが発生しやすいので早めが有利
麺の太さ、つゆの味、香りやコシ――同じそばでも、お店ごとに全然違う“世界”が広がります。
お気に入りの1杯を探す“自分だけの旅”もこのフェスタならではです。
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【アクセス・駐車場・無料シャトル完全案内】
会場はいわて沼宮内駅直結の「プラザあい」。電車利用なら迷う心配はほぼゼロ。
一方、車で来る場合も駐車場とシャトルの使い方次第でストレスが大きく変わります。
駐車場の選び方
• 会場駐車場（217台）：近いが朝イチで埋まる可能性大
• 岩手町役場駐車場（大規模）：無料シャトルでピストン運行、特に帰りの渋滞回避に便利
独自アドバイス
「近い＝得」と思いがちですが、イベント終了時は出庫渋滞に…。最初から役場駐車場＋シャトル利用のほうが、帰りが断然ラク。荷物が多い方、家族連れは特におすすめ。
東北道 滝沢ICからの所要時間は“10時台到着”がベスト
11時以降は混雑ピークで待ち時間も伸びがちなので、早めの行動が満足度アップのコツです。
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【滞在2〜3時間のモデルコース】
やりたいこと全部詰め込みたい方に向けて、現実的なモデルコースを2つご提案します。
【モデルコースA：食べ比べ重視（約2時間）】
• 10:00 会場到着＆会場一周
• 10:15 1杯目（その日の基準そばを選択）
• 10:45 2杯目（個性派そばや限定メニューに挑戦）
• 11:15 特産品やおみやげコーナーで買い物
• 11:45 3杯目（気に入ったそば店で締め）
【モデルコースB：体験＋イベント重視（約3時間）】
• 10:00 会場到着
• 10:10 そば打ち体験の受付（早めの枠取りが安心）
• 10:30 食べ比べ1杯目
• 11:00 そば打ち体験
• 12:00 食べ比べ2杯目
• 12:30 そば早食い大会観戦
• 13:10 お土産購入・軽食
午後から参加だと「売り切れ」「枠なし」「待ち時間長い」など制約が出やすいので、午前中スタートが圧倒的におすすめです！
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【家族連れ・初参加でも安心な工夫】
初めて参加する方、家族連れの方にとって不安なのが「混雑」「寒さ」「子どもが飽きる」点。
でもこのフェスタは、その不安を解消できる工夫もしっかりあります。
• 駅直結だから移動時の寒さや悪天候も安心
• 会場到着後、まずは全体を一周→待ちの少ないお店から並ぶのがコツ
• 食べ歩きの合間に「観戦イベント（早食い大会）」を挟むと間が持ちやすい
• 子どもには「2杯目は好きなものを選ばせてあげる」と満足度UP
• 着脱しやすい上着やミニカイロ持参で寒さ対策もバッチリ
誰か一人が“付き添いで退屈”になりにくい、イベント全体が「家族で回して楽しむ」設計になっています。
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【よくある質問Q&A】
Q. 入館無料とのことですが、いくら持っていけばいい？
A. そば1杯300円が基本なので、食べ比べ3杯＋体験や買い物を考えると1人1,000～2,000円が目安。余裕を持つなら3,000円程度を想定しましょう。
Q. 早食い大会は出なくても楽しめる？
A. 観戦だけでも会場の一体感が味わえます。食べ歩きの合間にぜひ立ち寄ってみて！
Q. そば打ち体験は初心者でも大丈夫？
A. 完全初心者向けで、スタッフが丁寧にサポート。上手に作るより“やってみる楽しさ”を味わいましょう。
Q. 駐車場が満車の時は？
A. 岩手町役場駐車場＋無料シャトルバスを最初から使うのが安心です。混雑時もスムーズ。
Q. 会場は分かりにくい？
A. 駅直結なので迷いません。車の場合は「プラザあい」をナビ設定すればOKです。
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【まとめ：第14回まんぷくそばフェスタは“そばを軸に全部楽しい”】
「まんぷくそばフェスタ」は、単なるグルメイベントにとどまらず、会場全体で“食べて・挑戦して・作って・買って”満足できる一大イベントです。
そば好きの方はもちろん、食イベントが初めての方や家族・友人グループでも充実した時間が過ごせるはず。
満喫ポイントは…
• 早め到着で混雑回避
• 会場一周で全体把握＆作戦立て
• 食べ比べ→体験→観戦→買い物の順が満足度UP
• 無理せず「できる範囲」で楽しむのがコツ
春の岩手で、心もお腹も「まんぷく」になれる一日を――ぜひ現地で体感してみてください！
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岩手町：第21回岩手町まんぷくそばフェスタ：公式HP
岩手町：岩手広域交流センター「プラザあい」：公式HP
※内容・日程は変更の場合があります。最新情報は公式案内等もご確認ください。