朝だ生です旅サラダ7月26日放送長濱ねる旅紀行
前置き：長濱ねるが魅せた“夏の贅沢旅”に注目！
2025年7月26日（土）放送の「朝だ！生です旅サラダ」は、夏の旅先選びにぴったりな特集回でした。ゲストの長濱ねるさんが日本国内から海外までを巡り、軽井沢、韓国・巨済島、徳島・鳴門といった多彩な土地を旅します。歴史ある街並み、伝統工芸、地元グルメなど、その土地ならではの魅力がぎゅっと詰まった内容で、夏休みや次の旅行計画の参考になる情報が満載です。
この記事では、放送で紹介された各スポットを詳しくご紹介しながら、旅の楽しみ方や訪問時のポイントも丁寧に解説します。気になるグルメ情報も取り入れていますので、ぜひ最後までご覧ください。
目次
朝だ生です旅サラダ！長濱ねるが訪れた軽井沢の魅力と穴場体験
避暑地として有名な軽井沢は、四季を通じて多くの観光客が訪れる人気のエリアです。今回の放送では、長濱さんが軽井沢の魅力を体験しながら、視聴者に新しい軽井沢の一面を届けてくれました。
300年の歴史を持つ和の甘味処で味わう絶品かき氷
暑～い夏のスイーツといえば、やっぱりかき氷。東京にも展開している「ちもと総本店」さんですが、軽井沢では天然氷のかき氷が楽しめる！ オススメは宇治金時。美味かった（なお、夏場のかき氷撮影はとけるので超難しいです）。 https://t.co/2mzn2vUNMr
— おとなの週末 (@Oto_Shu) August 6, 2022
最初に訪れたのは、江戸時代創業の「ちもと総本店」。ここでは、軽井沢唯一の天然氷製造元「渡辺商店」の氷を使ったかき氷「利休」が登場。ふわっとした氷に抹茶の濃厚なシロップがしみ込んでおり、口の中でゆっくりと溶けていく感覚は、まさに涼の贅沢です。
伝統ある「ちもと餅」と一緒に味わうと、和の甘味の深い魅力をしみじみ感じられます。訪れる際は混雑を避けて午前中が狙い目です。
氷上スポーツに挑戦！軽井沢アイスパーク
軽井沢アイスパークでは、初めての人でも気軽に楽しめるカーリング体験を実施。ストーンを滑らせるたびに響く氷の音と、意外に繊細な力加減が必要なスポーツに、長濱さんも思わず笑顔に。
1時間あたり800円でシートを貸し切れる手軽さも魅力で、友人や家族との思い出作りにもぴったりです。氷の上での非日常体験は、夏でも快適に過ごせる軽井沢ならでは。
軽井沢アイスパーク：公式HP
軽井沢アイスパーク：公式Instagram
フィンランドの香り漂うカフェ「一年」
2024年にオープンし、2025年8月末までの期間限定で営業しているフィンランドスタイルのカフェ「一年」は、長濱さんも感動した一軒。店主が北欧で出会ったレシピをもとに作るシナモンロールは、ほんのり甘く、スパイスの香りが心をほっと落ち着かせてくれます。
木を基調としたインテリアや店内に流れるやわらかな音楽も魅力で、まるでフィンランドに来たかのような癒しの時間が過ごせます。
ichinen_karuizawa：公式Instagram
観光列車「ろくもん」で贅沢な移動時間を
旅の締めくくりは、観光列車「ろくもん」に乗って軽井沢から長野へ。真田家の家紋や伝統工芸をモチーフにした和風コンパートメントの車内は、どこを見てもフォトジェニック。浅間山の絶景や千曲川の流れを眺めながら、地元の食材をふんだんに使った洋食コースを堪能できます。
旅の移動手段というよりは、もはや「動くレストラン」と呼びたくなる贅沢な時間。座席は予約必須なので、旅の予定が決まったら早めにチェックしておきましょう。
ろくもん：公式HP
海外の風を感じる！韓国・巨済島と統営の伝統と味
今回の放送では、韓国南部の港町・統営と、その沖に浮かぶ巨済島も紹介されました。日本から釜山経由でアクセス可能で、海と伝統工芸、グルメが一体となった魅力的なスポットです。
韓国伝統の漆器を学ぶ！統営漆美術館
400年の歴史を持つ統営の螺鈿漆器（らでんしっき）は、韓国でも高級工芸品として知られています。統営漆美術館では、その製作過程を間近で見学できるだけでなく、実際に簡単な体験も可能。長濱さんも、貝殻を使った象嵌細工を体験し、工芸の奥深さに感動していました。
旅の記念として、自分の手で作った漆器小物を持ち帰るのもおすすめ。なお、体験は事前予約制のことがあるため、渡航前に確認しておくのが安心です。
冬の味覚！統営名物の牡蠣料理
統営の港町では、10月から2月にかけて旬を迎える牡蠣料理が有名。今回の放送でも、小さな食堂で焼き牡蠣や牡蠣チゲが紹介されました。牡蠣の旨味が凝縮された出汁は、身体の芯から温まる冬のごちそうです。
放送で紹介された食堂のように、現地の漁港に近い店ほど新鮮で味も格別。漁師町ならではの飾らない雰囲気も旅の醍醐味です。
鳴門で出会う！海と大地の恵みを味わうグルメ旅
旅の終着点は、徳島県鳴門市。渦潮で知られるこのエリアは、実は美食の宝庫でもあります。長濱ねるさんが大仁田美咲アナとともに堪能したグルメは、どれも地元の魅力が詰まった逸品でした。
渦潮育ちの鳴門鯛を味わう鯛めし
身が締まり脂がのった鳴門鯛は、鯛めしにしても絶品。新鮮な鯛の旨みがご飯に染み込み、食べるたびに笑顔がこぼれます。地元の醤油や薬味を添えれば、さらに味わいが深まります。
おすすめは、鯛めしが評判の「うづ乃家」。その場でさばいた鯛を使った料理は、まさに海の恵みそのものです。
うづ乃家：公式HP
ミネラルたっぷりの鳴門金時と鳴門わかめ
サラダで登場した鳴門わかめは、肉厚で風味が強く、一口でその違いが分かる逸品。また、鳴門金時を使ったスイートポテトも、やさしい甘さとしっとり感が絶妙で、手土産にもぴったりです。
地元スーパーや道の駅でも購入できるので、お土産探しの際は要チェックです。
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鳴ちゅるうどんで締めくくる鳴門グルメ
「鳴ちゅるうどん」は、つるっとした喉ごしとあっさり出汁が特徴のご当地うどん。食欲がない日でもペロリと食べられてしまう優しさが魅力です。
「びんび家」や「味処あらし」など、地元で愛される名店で味わう鳴ちゅるうどんは、旅の締めくくりにぴったりな一杯です。
旅の余韻を楽しむために！おすすめの行き方と予約のコツ
今回紹介されたスポットは、どこも人気の観光地や話題の新施設が多いため、事前準備が旅の充実度を左右します。
• 軽井沢は週末混雑が予想されるので、早朝の移動や平日利用がベスト。
• **フィンランドカフェ「一年」**は期間限定営業なので、必ず営業日をチェック。
• 韓国・巨済島と統営は釜山からの移動がスムーズ。漆器体験はネット予約が可能な施設もあります。
• 鳴門市は淡路島や徳島市からアクセスが良好。渦潮観潮船とのセット観光がおすすめです。
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おわりに：朝だ生です旅サラダ7月26日放送は！長濱ねる旅紀行夏の贅沢旅！
朝だ生です旅サラダ：公式HP
今回の「朝だ！生です旅サラダ」は、長濱ねるさんが旅を通して見せてくれた“心がときめく出会い”が満載でした。国内の涼しい高原から、海外の伝統工芸、そして地元に根ざしたグルメの数々まで。どのエリアにも、それぞれの個性と魅力がありました。
この夏、どこへ行こうか迷っている方は、ぜひこの記事を参考に、自分だけの旅プランを立ててみてください。新しい発見と感動が、あなたを待っているはずです。