帰れマンデー見っけ隊東京・高尾山SP必見の旅｜初心者でも楽しめる笑いと感動の登山体験

皆さん、自然の中でリフレッシュしたいと思うことはありませんか？近年、健康志向やアウトドアブームの高まりから、「登山」が改めて注目されています。特に、初心者やファミリー層にも人気の高尾山は、都内からのアクセスの良さと自然豊かな景観で知られています。そんな高尾山を舞台にした特別番組「帰れマンデー見っけ隊東京・高尾山SP」が、2025年2月3日（月）19:00～20:45にテレビ朝日で放送されます。

この記事では、番組の見どころや高尾山の魅力、登山初心者に役立つ情報を詳しくご紹介します。家族や友人と楽しい時間を過ごすヒントを得られる内容ですので、ぜひ最後までお読みください！

「帰れマンデー見っけ隊東京・高尾山SP」の概要と見どころ
- 【注目のルール】
- 【番組ならではのハプニング】
初心者でも安心！高尾山の魅力とは

「帰れマンデー見っけ隊東京・高尾山SP」の概要と見どころ

次回の #帰れマンデー☀️は
【2月3日(月)よる7時〜】
東京・高尾山 SP🎊

腰と膝に爆弾を抱える#サンドウィッチマンでも
76歳の名優 #笹野高史でも
体重100kg超えの関が不安な#タイムマシーン3号でも

誰でも必ず登れる超初心者ルートで
爆笑&爆食登山旅⛰️

一同大絶賛のご当地グルメが続々登場🍖 pic.twitter.com/o6z1aHsd5I
— 帰れマンデー見っけ隊!! (@bussand_EX) January 27, 2025

「帰れマンデー見っけ隊」は、タカアンドトシやサンドウィッチマンがゲストと共に各地を巡り、その地域ならではの魅力を発見する人気バラエティ番組です。今回の舞台は、初心者でも楽しめる東京・高尾山。東京都心から電車でわずか1時間という好立地で、気軽に自然と触れ合えるスポットです。

【注目のルール】

番組の特徴は、「課題を見つけるまで帰れない」という独特のルール。このルールが、出演者たちの奮闘や思わぬハプニングを生み出し、視聴者を笑いと感動で包みます。

今回の登山旅では、体力や健康に不安を抱える出演者たちが挑戦します。

腰や膝に不安を抱えるサンドウィッチマン
76歳の名優・笹野高史
体重100kg超えのタイムマシーン3号のメンバー

登山初心者や体力に自信がない方でも安心して楽しめるルートを選んでいる点も、この特番の魅力です。

【番組ならではのハプニング】

出演者たちの個性豊かなやり取りやハプニングが、視聴者を楽しませるポイント。

坂道で息切れするサンドウィッチマン
「もう帰りたい」と弱音を吐くタイムマシーン3号の奮闘
笹野高史の思わぬ健脚ぶり

これらのリアルな反応ややり取りが、家族で楽しめる笑いと感動を生み出します。

初心者でも安心！高尾山の魅力とは

高尾山は標高599メートルと比較的低い山ながら、自然豊かで四季折々の美しい景観が楽しめるスポットです。初心者でも安心して楽しめるポイントをいくつかご紹介します。

【高尾山の基本情報】

アクセス：京王線「高尾山口駅」から徒歩圏内
標高：599メートル
特徴：複数の登山ルート、ケーブルカー・リフトあり
年間訪問者数：約300万人（国内外から観光客が訪問）

【初心者におすすめの登山ルート】

高尾山には6つ以上の登山ルートがありますが、特に初心者向けの「1号路」が人気です。

1号路（表参道コース）
- アスファルト舗装が多く、足元が安定
- 中腹には薬王院や茶屋が点在
- 山頂までは約90分の行程
ケーブルカー・リフト
- ケーブルカー：所要時間約6分で標高472mの高尾山駅へ
- リフト：約12分で景色を楽しみながら移動可能

番組で紹介されるご当地グルメ

高尾山周辺はグルメスポットとしても有名で、訪れる人々を虜にする魅力的な料理が数多く揃っています。番組内では出演者たちが地元の絶品料理を豪快に楽しむ「爆食」シーンが見どころで、視聴者も思わず食欲をそそられることでしょう。

【高尾山のご当地グルメ】

とろろそば
- 高尾山の名物料理として知られ、風味豊かなそばと濃厚なとろろの相性は抜群。
- 地元のそば粉を使った本格的な味わいが特徴で、山歩きの疲れを癒してくれる一品です。
- 番組では、出演者たちが豪快にすすりながらその美味しさを伝えるシーンが期待されます。
天狗焼
- 高尾山のオリジナルスイーツである天狗焼は、もちもちとした皮に甘さ控えめの黒豆あんがぎっしり詰まった一品。
- 山道を歩いて小腹が空いたときに最適で、食べ歩きにもぴったりです。
- 地元では定番のスイーツとして親しまれており、その可愛らしい天狗の形も人気の理由のひとつです。
団子や精進料理

香ばしい焼き団子は登山の途中で立ち寄る茶屋の名物。甘辛いタレが食欲をそそります。
薬王院では、精進料理も楽しめます。山菜や豆腐を使ったヘルシーなメニューは、心も体も癒してくれることでしょう。
番組内でも、出演者がこれらの料理を楽しむ様子が放送されることで、視聴者も実際に訪れてみたくなるはずです。
地元産のクラフトビールやソフトクリーム
- 登山後の休憩には、高尾山近郊で醸造されたクラフトビールもおすすめ。自然の中で飲む一杯は格別です。
- また、山頂付近の売店ではユニークな味のソフトクリームも提供されており、登山のご褒美として人気です。

【グルメを楽しむポイント】

登山の合間には、ぜひ立ち寄りスポットを活用して地元グルメを楽しんでください。山頂や中腹の茶屋では、出来たての料理を味わえるほか、お店のスタッフとの会話を通じて地元の文化に触れることもできます。また、季節限定のメニューや特別イベントなどが開催されていることもあるので、訪れる際には事前にチェックしておくと良いでしょう。

さらに、帰り際にはお土産に天狗焼や地元のそばを購入するのもおすすめです。家に帰ってからも高尾山の思い出を味わうことができ、家族や友人とシェアすることで楽しみが広がります。

登山初心者へのアドバイス

【持ち物リスト】

登山をより快適に楽しむためには、以下の持ち物を準備しておきましょう。

動きやすい服装とスニーカー
水分補給用の飲み物（500ml以上がおすすめ）
軽食（エナジーバーやおにぎり）
タオルや帽子
日焼け止めや虫よけスプレー

【安全に楽しむポイント】

無理をしない：体力に応じてペースを調整しましょう。
天候の確認：雨天時は足元が滑りやすくなるため注意。
こまめな休憩：疲れたら茶屋やベンチで一息つくことを心がけましょう。

「帰れマンデー見っけ隊東京・高尾山SP」をもっと楽しむために

【視聴ポイント】

出演者たちの奮闘に注目！ タカアンドトシの巧みなツッコミやサンドウィッチマンのボケなど、芸人ならではの掛け合いが見どころです。さらに、ゲスト出演者たちが登山中に見せる意外な一面も楽しめます。
高尾山の自然の魅力を再発見。登山道沿いの草花や、山頂からの絶景に心癒されるシーンが多数登場します。初心者でも行きたくなるスポット紹介も必見です。
地元グルメを堪能する食レポ。出演者が地元の名物料理を爆食する様子は、食欲をそそられること間違いなし。高尾山ならではのユニークな食文化に触れることができます。

【放送後の楽しみ方】

番組を見て「高尾山に行ってみたい！」と思ったら、以下のポイントを参考に計画を立ててみましょう。

アクセスをチェックする
- 高尾山は京王線「高尾山口駅」からすぐアクセス可能です。週末は混雑することが多いため、平日に訪れるのもおすすめ。
登山コースを選ぶ
- 初心者には「1号路」が最適。途中で薬王院や茶屋に立ち寄りながら、ゆったりとしたペースで登ることができます。
- 体力に余裕があれば、自然を満喫できる「6号路」や「稲荷山コース」も試してみてください。
地元グルメを楽しむ
- 山頂の茶屋で絶品のとろろそばを味わったり、天狗焼や焼き団子を食べ歩くのも楽しいひとときです。訪れる時間帯によって混雑状況が異なるので、早めの到着を心がけると良いでしょう。
季節ごとの楽しみを満喫する
- 春は桜、夏は新緑、秋は紅葉、冬は澄んだ空気と四季折々の魅力が楽しめます。特に紅葉シーズンの高尾山は美しい景観が広がり、多くの観光客で賑わいます。
お土産を購入する
- 天狗焼や地元のそばをお土産に持ち帰れば、家に帰ってからも高尾山の思い出を楽しむことができます。薬王院の限定グッズもおすすめです。

登山を計画する際は、天候や装備の確認も忘れずに行い、安全第一で楽しんでください。家族や友人と一緒に登れば、より一層楽しい思い出を作ることができるでしょう。

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