巷のウワサ大検証それって実際どうなの会！1日に1キロ以上太るのは不可能？6月30日放送ガイド

身の回りの“ウワサ”や“常識”を信じている方は多いのではないでしょうか？「魚介は太らないらしい」「1日に1キロ以上太るのは不可能」「都心の駐車場は異常に狭い」など、聞いたことはあっても“本当にそうなの？”と考えたことはありますか？2025年6月30日（月）20時55分からTBS系で放送される『巷のウワサ大検証それって実際どうなの会』では、そんな“気になる話題”を徹底的に検証します。毎回、体当たりの企画で視聴者の常識を揺るがす本番組。今回は3つの注目企画と豪華出演者の魅力を徹底紹介します。

それって実際どうなの会！魚介類はどれだけ食べても太らないのか？

次回の #それって実際どうなの会 は
３０日（月）よる８時５５分から

★魚介はどれだけ食べても太らない⁉️
　#チャンカワイ が３日間検証🐟

★人間は１日１キロ以上３日連続で太れない⁉️
　#登坂絵莉 #JP #上谷沙弥 が挑戦

★#狩野英孝 #大島てる のワケあり駐車場🚗
　激ムズ駐車、成功なるか🔥 pic.twitter.com/fBF9rnhw4q

— 『巷のウワサ大検証！それって実際どうなの会』公式 (@dounanokai) June 29, 2025

1つ目の注目企画は、「魚介を食べても太らない説」の検証です。担当するのはおなじみチャンカワイさん。3日間にわたり、毎食魚介類だけを食べ続け、体重や体脂肪率、BMIなどの変化を追いかけます。刺身、焼き魚、煮付けといったメニューを軸にしつつ、カロリーや栄養価もしっかり記録。果たして、魚介類をどれだけ食べても本当に体重は増えないのか？健康志向の方やダイエット中の方にとって、見逃せない検証となっています。

巷のウワサ大検証！1日で1キロ以上は太れないという説は本当か？

続いて登場するのは、「1日1キロ以上は太れない説」の検証です。これは意外と知られていない“物理的な限界”を扱った企画で、健康な大人が1日で1キロ以上の体重増加を3日連続で記録するのは物理的に可能なのかどうかを徹底的に検証します。番組では、3人の挑戦者が登場し、揚げ物・ラーメン・スイーツといった高カロリーで脂質や糖質が豊富なメニューを朝から晩までひたすら食べ続けます。各自の食事量は自己申告ではなく、正確に計量・記録され、摂取カロリーや成分比なども詳細に分析される本格的な検証です。

さらに、毎日の体重測定だけでなく、血糖値や内臓脂肪の変化、さらにはむくみの度合いや水分量といった複数の指標を組み合わせ、単純な“数値の増減”だけにとどまらない多角的なアプローチが行われます。番組には医師や管理栄養士が登場し、「体内に取り込まれた栄養素が脂肪として蓄積されるまでにかかる時間」や「体重が水分や塩分の影響を受けやすい理由」などを図や模型を用いてわかりやすく解説。

また、体重の変化には個人差があることも明確に示され、単に「食べたら太る」という単純な話ではないことが浮き彫りになります。今回の検証は、“食べる量＝体重増加”という固定観念を見直す良い機会となるでしょう。果たして、本当に1日1キロ以上の体重を増やすことは可能なのか？そしてその増加は脂肪なのか、それとも水分や老廃物なのか？興味深い結果が視聴者を待っています。

都会の狭すぎる駐車場は本当に停められるのか？

三本目の検証は、狩野英孝さんと事故物件サイト「大島てる」の管理人・大島てるさんが挑む「激セマ駐車場」へのチャレンジです。都心部の繁華街やビル街には、狭小スペースを無理やり駐車場にしたような“訳あり”駐車場が多数存在しています。今回の検証では、そんな極狭スペースにどのように車を停めるのかを、実際に体を張って検証していきます。

駐車スペースの幅や奥行きは、市街地の建物や塀に挟まれたほんの数十センチの余裕しかない場所も多く、縦列駐車やバック駐車は至難の業です。車をぶつけないようにするには、どのような角度で切り返すべきか、どこで一時停止すべきかといったテクニックが重要になります。番組では、これらの駐車動作を高精度のカメラで撮影し、クリアランス（隙間）を番組特製の測定器で正確に数値化。視覚的に「ここまでギリギリ！」という緊張感と臨場感を再現します。

また、検証中には解説ナレーションが挿入され、車の進入角度やステアリング操作のポイントが丁寧に説明されるため、運転初心者にも非常に参考になる内容となっています。さらに狩野英孝さんの独特のコメントやリアクションが、見ているだけで思わず笑ってしまうほどの面白さを加えています。一方、大島てるさんは冷静にデータと事実を伝え、まさにバランスの取れた名コンビとなっています。

出演者とゲストの化学反応に注目

番組の司会を務めるのは、生瀬勝久さん。長年、舞台やテレビドラマで培ってきた安定感のある進行力と、ちょっととぼけた“会長”というキャラクターで、検証の全体をユーモラスかつ冷静に取りまとめます。その存在感は、番組の雰囲気を和らげつつ、視聴者の目線に寄り添った進行役として抜群の効果を発揮しています。

レギュラー陣には、俳優・満島真之介さんと、お笑いトリオ森三中の大島美幸さんが出演。満島さんは明るく快活なコメントで場を盛り上げる一方、大島さんは鋭い観察眼から繰り出されるツッコミで番組にテンポと緩急を生み出します。この二人の掛け合いは、検証の内容に対する素直な驚きや笑いを引き出すと同時に、視聴者の気持ちを代弁してくれる存在でもあります。

今回のゲストには、インテリ系タレントとして活躍する宮澤エマさんをはじめ、検証の主役でもあるチャンカワイさん、元レスリング日本代表の登坂絵莉さん、巧みなものまねで人気のJPさん、プロレス界の新星・上谷沙弥さん、そして体当たり企画でおなじみの狩野英孝さんと、事故物件の専門家・大島てるさんが出演。それぞれが違う分野からの視点を持っており、コメントやリアクションに多様性が生まれる点も見どころです。

さらに、ジャンルも世代もバラバラな出演者たちが、一つのテーマに真剣に向き合う姿勢には心を打たれます。笑いだけでなく、学びや感動も含まれた“テレビならではの化学反応”がこの番組の魅力。検証の真っ最中に見せるリアクションや、結果を聞いた時の驚きの声は、きっとあなたの共感を呼ぶことでしょう。

SNSで広がる「チャンありがとう」の声

『それって実際どうなの会』は、SNSとの相性が抜群です。これまでにも「コーヒーダイエットは本当に効くのか？」「きゅうりだけ食べるとどうなるか」など、誰もが気になるテーマで多くの反響を集めてきました。特に検証役として奮闘するチャンカワイさんの姿には、「#チャンありがとう」というハッシュタグがつき、多くの視聴者から感謝と感動の声が上がっています。放送翌日には、検証結果がニュース記事になるほどの注目度で、まさに“テレビとネットが連動する企画”として存在感を放っています。

それって実際どうなの会！番組の見どころを徹底整理

●魚介類ダイエットのリアルな効果を知りたい方

●体重増加の限界に興味がある方

●駐車スキルを身につけたい初心者ドライバー

●多彩なゲストのリアクションを楽しみたい方

●科学的な根拠に基づく健康・生活知識を学びたい方

●ユニークな切り口で社会現象や噂を解明する企画に興味がある方

『巷のウワサ大検証それって実際どうなの会』は、単なるエンタメ番組にとどまらず、実験と検証という切り口を通じて日常に役立つ情報を発信する“体験型教養バラエティ”です。各検証企画は実際に人が試して体感するからこそ、視聴者にとってのリアルな気づきにつながります。たとえば「魚介は太らない」という説にしても、ただ専門家が解説するだけではなく、チャンカワイさんが実際に体を張って3日間魚介を食べ続けた結果があり、その姿勢に説得力と共感が生まれます。

また、体重増加に関する検証では、食事量や成分バランスに加え、身体の仕組みや代謝のタイミングまで踏み込んだ分析がなされており、自分の食習慣を見直すきっかけにもなります。駐車場の検証も、ただの面白チャレンジにとどまらず、実際の都市生活で役立つ「運転のコツ」や「判断力の鍛え方」として応用が利きます。

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まとめ：巷のウワサ大検証それって実際どうなの会！1日に1キロ以上太るのは不可能？6月30日放送ガイド

巷のウワサ大検証それって実際どうなの会：公式HP
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2025年6月30日放送の『巷のウワサ大検証それって実際どうなの会』は、誰もが一度は疑問に思ったウワサに科学と実践で迫る、大人も子どもも楽しめる“知的エンタメ”です。日常生活に役立つ情報も満載で、見終わった後は「ためになった」「笑えた」「やってみたい！」と三拍子そろった満足感を味わえることでしょう。ぜひ、放送当日の夜はテレビの前で検証の結果を一緒に見届けてください。